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2018-08-11

原标题:床上护腰操,你会做吗?  腰椎是人体躯干部位最重要的承重关节,其周围有丰富的肌肉、韧带等软组织保护。当感受风寒、或久卧湿地、或久坐久立、或腰部闪挫受到撞击时,都会导致腰部软组织受损,对腰椎保护作用下降,进而引起腰椎生理曲度变直、腰椎退行性改变、腰椎间盘变性。南方医科大学中西医结合医院针推康复科杨路副主任提醒:腰椎疾病早期一般仅出现腰部的酸胀疼痛,学会预防腰椎疾病,保护腰椎,最好学会做床上运动护腰操。  A腰突咋办?中医保守治疗应为首选  杨路介绍,除了腰椎压缩性骨折、腰椎严重滑脱、严重骨质疏松,其他腰椎疾病均可进行推拿治疗。

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  对家人运势非常不利,因此厨房灶背后不宜空旷。  七、厨房炉灶忌横梁压顶(风水)  厨房炉灶忌横梁压顶。在风水学上,家中有横梁压顶都是不吉利的说法,睡床或坐椅上方有横梁压顶固然不吉,而厨房炉灶是家人煮食的主要道具,炉灶上有横梁压顶对家人运势更为不利,尤其是对家中妇女健康有损。

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  上合组织支持进一步巩固开放、包容、透明、非歧视和以规则为基础的多边贸易体系,防止国际贸易关系碎片化,反对任何形式的贸易保护主义,成为维护全球化的重要力量。特别是,中国提出的“一带一路”倡议,与上合组织理念相通、追求目标相同、合作路径相辅相成。

相信大家对于风扇并不陌生,很多人在夏季选择它来解决炎热的问题,风扇的价格要比空调便宜很多,安装使用的方法也相对简单,所以它也是很受原因的一种避暑神器,在使用风扇的时候难免会发生故障,那么电风扇不转了怎么办呢?电风扇要如何保养呢?电风扇不转了怎么办1、很多时候引起风扇风叶不转的原因,都是保养较差的问题。

如果关闭电源后用手拨动风叶转动僵硬,则应该用一些润滑油滴入转轴,让它能被润滑,才不会影响动机拖动风叶。 2、针对磨损导致的风叶不转动,最简单的还是更换零件,特别是轴套,如果磨损后容易烧掉的。 3、如果电容容量变小引起风扇不转,可以拆下电容,换一个同型号的新的电容,建议选择比原来的电容大20%的,会有更好的转动效果。

4、转轴轴向间隙太大的问题,可以选择拆卸电机后调整垫片。 不过记得在把电机安装回去的时候,要注意转子必须和轴承同心,润滑用螺丝对角慢慢的扭紧,最后用木把敲一下转轴,确保它同心。

拆电机是很容易的,但是装回去比较困难,千万别随随便便,否则很容易把风扇修坏。

如果拆下电机时发现轴瓦磨损严重的话,应该换一个新的零件。

5、如果是因为电气故障,可以检查接线的各条线路,有时是电线损坏等,可以就问题修理。

电风扇如何保养1、使用前电风扇之前要详细阅读使用说明书,充分掌握电风扇的各部分以及正确的使用方法。

台式、落地式电风扇必须使用有安全接地线的三芯插头与插座;吊扇应安装在顶棚较高的位置,可以不装接地线。 2、电风扇的风叶是重要部件,不论在安装、拆卸、擦洗或使用时,必须加强保护,以防变形。

3、定期的清洗电风扇,避免电风扇的灰尘影响电风扇的工作。

一般电风扇用久之后,在扇叶上容易沾很多灰尘。

这时需要把扇叶上的灰尘清理干净。

注意不能用汽油或强碱液擦拭,以免损伤表面。

4、夏季结束之后,要将电风扇收藏好,在收藏前,要彻底的清理电风扇,然后用布罩将电风扇包裹好,放在干燥安稳的环境中。

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